Меѓу најпријатните и сосема безопасни начини за обновување и зајакнување на еректилната функција кај мажите е нормализирање на исхраната, како и вклучување во секојдневната исхрана на производи класифицирани како афродизијаци. Така, на пример, сите видови јаткасти плодови се многу корисни и хранливи: ореви, индиски ореви, бадеми, лешници и многу други.
Речиси сите содржат во својот состав речиси идентични комплекси на витамини, микро и макро елементи, амино киселини и други активни компоненти. За да се зајакне и обнови машката потенција, доволно е да се конзумира мала шака апсолутно сите јаткасти плодови во текот на денот, а доброто машко здравје е обезбедено долги години.
Придобивките од јаткастите плодови за здравјето на мажите
За мажите, скоро сите видови јаткасти плодови се корисни, без разлика на формата во која се користат: дали е применета кулинарска обработка или не. Односно, и суровите кернели и печените и мелените јаткасти плодови имаат подеднакво корисни својства. И кога се комбинираат со други производи кои се исто така афродизијаци, можете значително да ги подобрите нивните возбудливи својства.
Во принцип, како преовладувачки својства кои се најкорисни за човечкото тело, неопходно е да се наведат:
- Поради антиоксидантните својства на супстанциите кои се наоѓаат во речиси сите видови јаткасти плодови, овој производ помага да се отстранат штетните токсини, производите за распаѓање и токсините од телото. Исто така, овие корисни елементи во трагови ефикасно го забавуваат процесот на стареење, што е особено важно за средовечните и постарите мажи. На крајот на краиштата, физиолошкото стареење често е главната причина за намалувањето на потенцијата.
- Масните киселини имаат позитивен ефект врз метаболичките процеси во телото, го подобруваат и обновуваат метаболизмот, го подобруваат протокот на хемалимфата, вклучително и во карличната област. Токму овие својства на јаткастите плодови го одредуваат нивниот стимулирачки ефект, поврзан со протокот на крв во гениталиите.
- Секакви видови јаткасти плодови се препорачуваат да се користат како мерки за спречување на рак, како и голем број на заболувања на пределот на гениталиите, и кај мажите и кај жените. Активните супстанции вклучени во производот ги стимулираат процесите на регенерација на клетките и ткивата, го зголемуваат имунитетот и го спречуваат развојот на воспалителни процеси.
- Покрај тоа, сите јаткасти плодови се производ богат со енергија. Мал грст јаде во текот на денот ќе ви овозможи да ја вратите потрошената сила дури и при исцрпувачки физички напор и да го заситите телото со потребната количина на хранливи материи.
Важно! И покрај сите придобивки од јаткастите плодови, тие не треба да се консумираат во големи количини. Производот има високо ниво на калории и може да предизвика брзо зголемување на телесната тежина. Сепак, предмет на одредени норми за дозирање, кои се пропишани поединечно, тие можат да се јадат, вклучително и кога се следи нискокалорична диета.
Придобивките од оревите
Највкусни, со максимална корист за машкото здравје, јаткастите плодови се секако оревите. Токму составот на оревите го вклучува цинкот – супстанца врз основа на која се базира производството на машкиот хормон – тестостерон.
Посебно важно е внесувањето на ореви по достигнувањето на границата на средната возраст. Поради содржината на широк спектар на корисни материи, овој производ активно го забавува процесот на стареење, го забрзува метаболизмот и го стабилизира производството на машки полови хормони.
Што е корисно бадеми
Бадемите позитивно делуваат и во лекувањето на сексуалните пореметувања, ја зајакнуваат потенцијата и го зголемуваат либидото. Бадемите содржат аргинин, супстанца која помага да се прошират крвните садови и да се врати циркулацијата на крвта.
Неговиот позитивен ефект е особено изразен во присуство на процеси на стагнација во карличните органи. Но, токму оваа патологија е главната причина за еректилна дисфункција, недостаток на сексуална желба, неконтролирана ејакулација.
Најдобро е бадемот да се јаде во комбинација со други производи кои имаат афродизијачки својства непосредно пред сексуалниот однос. Таквата мерка значително ќе ја зголеми сексуалната желба, ќе го зголеми не само времетраењето, туку и квалитетот на чинот на сексуален однос.
Вредни квалитети на лешници
Не само корисни, туку и со пријатен вкус, лешниците придонесуваат и за обновување и зајакнување на машкото здравје, поради големата количина на цинк што е дел од него. Меѓутоа, покрај овие својства, лешниците имаат и изразено смирувачко дејство, помагаат во ублажување на стресот, го смируваат нервниот систем и го намалуваат ризикот од депресивни состојби и неврози.
Покрај тоа, лешниците се збогатени со големо количество на витамин Е, чија содржина му обезбедува на производот уникатен антистерилен ефект. Односно, редовната употреба на овој вид јаткасти плодови во храната има терапевтски ефект не само за еректилна дисфункција, туку и за неплодност.
Интересни рецепти
Јаткастите плодови за потенција се најкорисни доколку ги користите според прифатените правила. Постојат неколку рецепти со кои можете да ја зајакнете машката моќ. Најефективни се следниве:
- Најдобро е секојдневно да користите секаков вид јаткасти плодови: лешници, бадеми, индиски ореви или други, во количина што не надминува 100 грама. Кој да изберете зависи исклучиво од личните преференци за вкус.
- Ефикасен е и следниов метод: се препорачува да се јаде не повеќе од 100 грама јаткасти плодови дневно во комбинација со две чаши свежо козјо млеко. Таквата мерка не само што совршено ќе ја зајакне потенцијата, туку и ќе го зголеми имунитетот.
- Не помалку корисен е овој рецепт: измешајте ги сите јаткасти плодови, кои - зависи од преференциите на вкусот и природниот течен мед. За целосен курс на лекување, доволни се две чаши од двата производи. Земете секој ден во количина од две лажици, без разлика на времето од денот и оброците.
Не треба да заборавиме дека во некои случаи е непожелно да се користи каков било вид на јаткасти плодови, на пример, во присуство на васкуларни и срцеви заболувања. Со цел да се избегне влошување на состојбата, препорачливо е да се консултирате со лекар за редовно внесување на овој производ во храната.